Wiederkehrende Selbstzweifel gepaart mit Perfektionismus oder auch Prokrastination sind ein psychologisches Phänomen, dass man auch als Impostor-Syndrom (zu deutsch: Hochstapler-Phänomen) bezeichnet. Tatsächlich sind es häufig sehr erfolgreiche Menschen, die den Eindruck haben nicht gut genug zu sein, eigene Erfolge dem Glück oder Zufall zuschreiben und die sich sorgen, von anderen als Mogelpackung wahrgenommen zu werden. Nina Feustel-Durst ist Deutschlands Nr. 1 Expertin & Coachin für das Thema und will aufklären in Sachen Impostor-Phänomen. Im Rahmen dieses Impulsvortrags geht sie auf die zentralen Charakteristika des Phänomens ein und erklärt mit welchen Auswirkungen auf die Gesundheit und die Karriereplanung betroffene Frauen und Männer zu kämpfen haben. Neben Erkenntnissen aus der aktuellen Forschung, teilt Nina auch konkrete Tipps und Ratschläge, um Impostor-Gedanken und -Gefühle zu überwinden.

In diesen Web-Seminar erfährst du, wie du neben Vorlesungen, Seminaren und Prüfungen deine Studienzeit für dich nutzen kannst. Sei es durch Engagement in der Hochschule oder in Vereinen, NGOs, Sprachkurse, Auslandsaufenthalte und weitere Inspirationen im Studi-Leben. Entdecke die vielfältigen Chancen, die dir während deines Studiums offenstehen, und gestalte deine Studienreise nach deinen eigenen Vorstellungen.

Als Erste in der Familie mit Studienabschluss wissen wir, wie schwierig der Einstieg und Aufstieg im Beruf sein kann. Wir wissen aber auch, dass es in diesem Kontext viele beeindruckende und inspirierende Wege und Geschichten gibt. Wir laden daher herzlich zum Online-Get-together "Berufserfahren und engagiert" ein. Das Get-together bietet einen Raum zum Kennenlernen und Austausch zwischen allen Berufstätigen, die sich auf unterschiedlichste Art und Weise bei ArbeiterKind.de einbringen.

Kennst du das? Du siehst eine Ausschreibung und findest die Stelle total toll. Doch beim erneuten Lesen des Anforderungsprofils weißt du gar nicht, ob du dich überhaupt bewerben kannst? Werde ich überhaupt eingeladen? Ich erfülle ja nicht alle Punkte aus dem Anforderungsprofil! Passt das unternehmen/ die Organisation überhaupt zu mir? In diesem Seminar erfährst du, wie du die Anforderungen & Aussagen in einer Stellenanzeige richtig interpretierst und für dich prüfst.

Kennt ihr das? Zu Beginn des Semesters sind die Prüfungen in weiter Ferne, doch auf einmal stehen sie kurz bevor und ihr habt das Gefühl nicht mehr genug Zeit zum Lernen zu haben?

Inhalt des Web-Seminars:
- Hintergrundwissen zur besseren Prüfungsvorbereitung
- Wie finde ich heraus, welcher “Lerntyp” ich bin? Was kann ein Lerntypen-Test leisten?
- Vor- und Nachteile einzelner Lernmethoden
- Wie kann ich Wissen strukturieren, um besser lernen zu können?
- Zusammenhang zwischen Lernsituation und Testsituation

„Gestärkt und der eigenen Biografie bewusst promovieren" mit Anika Werner, Expertin für Biografiearbeit, Arbeiterkind.de

Moderation: Meike Huntebrinker

Zugangsdaten für die Onlinereihe "Als Erste:r promovieren 2023":
https://us02web.zoom.us/j/87080254576
Meeting-ID: 870 8025 4576

„Unterstützung sichern: Aufbau und Nutzen tragfähiger Netzwerke“ mit Nicole Thräner, Expertin für Berufseinstieg, ArbeiterKind.de

Zugangsdaten für die Onlinereihe "Als Erste:r promovieren 2023":
https://us02web.zoom.us/j/87080254576
Meeting-ID: 870 8025 4576

„Als Erste:r promovieren – Herausforderungen und Chancen einer Promotion“ mit Katja Urbatsch, Gründerin und Geschäftsführerin von ArbeiterKind.de, sowie zwei Ehrenamtlichen aus der Community in unterschiedlichen Stadien der Promotion.
Moderation: Anika Werner

Zugangsdaten für die Onlinereihe "Als Erste:r promovieren 2023":
https://us02web.zoom.us/j/87080254576
Meeting-ID: 870 8025 4576

Was sind die Besonderheiten im Jurastudium und auf welche ganz speziellen Herausforderungen stoßen gerade Erstakademiker:innen? Welche Angebote würden dir im Studium oder beim Berufseinstieg helfen? Welche Angebote hätten dir geholfen – falls du bereits berufstätig bist – wenn du auf deine Studienzeit und deinen Berufseinstieg zurückblickst? Da wir an dem Abend auch gemeinsam an ersten Ideen arbeiten wollen, wäre es wichtig, dass du dich mit Video zuschaltest und ein funktionierendes Mikrofon hast.

In der Online-Veranstaltung stellen wir euch folgendes vor:
• die Organisation „ArbeiterKind.de“, unsere Ziele und Arbeitsweise
• Engagementmöglichkeiten bei ArbeiterKind.de
• Erste Schritte bei ArbeiterKind.de